#彩虹飲食 #蔬果酵素飲 #養成健康好體質
生活環境充滿了紫外線、PM2.5、二手菸
昨天熬夜趕資料，早上起床眼睛又開始腫~
小屁孩得了諾羅，半夜又吐又拉~
孩子餐桌上這個不吃、那個不吃~
工作與生活的繁忙、緊湊常讓作息和飲食失衡，
這時身體就容易產生過多壓力，增加健康的負擔，
該如何利用食物輔助，增加自己的抗壓性呢？
首先要避免外在壓力的來源，
再來就是要促進新陳代謝，
提高身體排除壓力的效率，
蔬菜與水果中富含許多珍貴的植化素，
可以幫助調整體質、促進身體健康
而每種不同顏色的蔬菜水果營養特色都不一樣，
這兩點可以透過「蔬果579」和「彩虹飲食」達成
但是~
家庭主婦的午餐總是匆匆解決~
職業婦女外食時總無法吃到清淡的蔬菜~
負擔家中生計的爸爸總是無肉不歡~
愛漂亮的女兒擔心熱量不敢吃~
貪玩的兒子總是忘記喝水~
即使是營養師都沒辦法餐餐多蔬果，
達到蔬果5、7、9的要求~
這時候就要拿出秘密武器啦!!
#極粹康普酵飲，推薦給大家試試看
康普酵飲把88種蔬果的營養素濃縮成一瓶
簡單補充植化素、促進新陳代謝
每天吃不夠的蔬菜水果就讓 #極粹康普酵飲 幫你補足！
現在還有好康優惠➤
定期購買2瓶加贈時尚保溫杯（初回贈好禮，市價：$890）
點選連結一起守護全家的健康吧：http://bit.ly/3ou88rU
詳細內文~ https://lihi1.cc/a5Us3
Search